吃完饭后立即做爱害处多
古人常说“食，色，性也”，也就是把饮食和性看成生活中最重要、崇高的两件事。然而，饮食和性生活却不能轻易并举，例如吃饱后、吃饭前不宜做爱。
进食后，为帮助胃肠蠕动、促进消化，胃肠需获得充足的血液供应。而做爱时，人的性欲亢奋，盆腔就会充血，并进一步激发性欲。因此吃饱后不久就做爱，肠胃和盆腔会争夺血液供应。争夺的一种后果是肠胃争不过盆腔，消化功能受到影响，在进行激烈的性交时，还会发生肠胃功能紊乱，肚子疼痛。另一种后果则是盆腔供血不足，导致男性阴茎勃起困难，或者勃起后硬度不够，使性爱的质量受到影响。
出于同样的理由，临吃饭前也不应做爱。否则既会造成肠胃消化的负担，也不利于性爱的和谐。古人说：“已饱勿房，已房勿饱。”这种说法是有一定道理的。
有的人认为，做完爱后不能喝冷水或者洗冷水澡，尤其是男性，立即喝冷水会刺激身体，造成体虚。性爱对男性的体力消耗很大，一种说法认为，性交的运动量相当于打一场篮球比赛，如果情绪十分激动，体力的消耗会更大。性爱结束后，人体血液循环比较旺盛，全身毛孔张开，如果立即冲凉水澡，非常容易导致感冒，这也是许多男性做完爱经常感冒、热伤风的原因。